dieta niskowęglowodanowa

10 marca 2017

Dieta Atkinsa – co powinieneś o niej wiedzieć?

Dieta Atkinsa została opracowana z początkiem lat 70- tych przez nowojorskiego kardiologa Roberta Atkinsa, zwana jest też dietą niskowęglowodanową i polega przede wszystkim na przyjmowaniu niskiej ilości […]
10 listopada 2016
dieta grejpfrutowa

Dieta grejpfrutowa – poznaj zdrowotne właściwości grejpfrutów

Grejpfruty to owoce charakteryzujące się niską kalorycznością, dużą zawartością witaminy C i beta-karotenu. Dzięki swoim niezastąpionym właściwościom pomagają walczyć z wysokim poziomem cholesterolu oraz wzmacnia odporność. […]